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정복길의 무난한 육아

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프리타타 (1)
아이주도이유식레시피 3. 엄마와 함께 먹는 시금치프리타타

  아이주도이유식이나 유아식을 하다보면 계란를 활용한 요리를 많이 한다. 하지만 주로 계란말이, 계란찜, 계란후라이를 반복해서 아이에게 주기 때문에 어느 순간 미안해진다. 너무 뻔한 음식만, 쉬운 음식만 요리해서 주는 것 같은 생각이 든다. 그리고 다양한 재료로 영양가가 가득한 음식을 요리해주고 싶은 욕심도 생긴다. 이런 마음이 생길 때 주기 좋은 음식은 바로 '프리타타'이다..

복길이: 육아/아이주도이유식 2018.02.22 20:56
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